L’alimentation anti-endométriose (7e édition)

L'endométriose est une maladie chronique et invalidante qui touche plus d'une femme sur dix. Pour les femmes atteintes d'endométriose, trouver des solutions efficaces pour soulager les symptômes et la douleur est essentiel. Alors que la médecine n'apporte pas toujours des réponses satisfaisantes, nombreuses sont celles qui se tournent vers des alternatives naturelles. L'alimentation est l'une d'elles, et probablement la plus importante !

L'assiette joue un rôle crucial dans la gestion de cette pathologie. L'endométriose est en fait entretenue par trois « engrais » : l'inflammation, le stress oxydatif et les déséquilibres hormonaux. Or, il se trouve que l'alimentation peut modifier ces trois paramètres.

Cet ouvrage est devenu LA référence pour comprendre l'impact des différents aliments. Fabien Piasco explique comment les fruits, légumes, viandes rouges, charcuteries, sucre, oméga-3, gluten, FODMAPs, antioxydants, phytoestrogènes et autres perturbateurs endocriniens influencent le risque et les troubles digestifs associés à l'endométriose.

Entièrement basée sur la science, cette 7e édition revue et augmentée compte près de 300 références scientifiques. Ce livre complet offre de nouvelles études, recommandations diététiques, nouveaux produits naturels, compléments alimentaires, fiches annexes et de nombreux témoignages de femmes atteintes d'endométriose.

Pour les femmes atteintes d'endométriose voulant retrouver leur santé naturellement, mais aussi pour les professionnels de santé à la recherche d'informations fiables sur le sujet.

Solutions pratiques pour mieux vivre avec l'endométriose

Affronter l'endométriose par la nutrithérapie et l'alimentation anti-inflammatoire

Cette interview de Fabien Piasco met en lumière plusieurs sujets spécifiques à l'endométriose et à l'impact de ce que nous mangeons sur notre santé. Des conseils utiles à tous ceux qui veulent être acteurs de leur santé sans passer à côté des changements de notre société.

Entre obésité, gâchis et crainte alimentaire : notre société actuelle a-t-elle un rapport pathologique à l'alimentation ?

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Interview Medicatrix sur l'alimentation anti-endométriose

À l'occasion de la sortie de la nouvelle version de son livre L'alimentation anti-endométriose, Medicatrix a rencontré Fabien Piasco, l'auteur, afin de lui poser quelques questions. Lire l'interview

Fabien Piasco : nutritionniste spécialiste de l'alimentation anti-endométriose

Fabien Piasco est diététicien-nutritionniste et expert en nutrition thérapeutique. Diplômé d'État en diététique, titulaire d'un D.E.S.S. en nutrition, alimentation fonctionnelle et santé, d'un D.U. Nutrition et maladies métaboliques et d'un diplôme en neuro-nutrition, il est aussi formé à la micronutrition et à la phytothérapie. Il travaille actuellement en pharmacie ainsi que dans un établissement thermal spécialisé en gynécologie (Challes-les-Eaux, Savoie, France), où il dispense ateliers et consultations spécifiques en utilisant une approche scientifique complète de la nutrithérapie.