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Diététique du 21e siècle

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Dr Tal Schaller Christian

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Ce livre, fruit de trente ans d'expérience de l'auteur avec des dizaines de milliers de patients, montre comment concilier plaisir et santé.

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  • 9782874610059
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L'alimentation est l'un des piliers de notre santé, pourtant trop de gens ont peur de s'y intéresser car ils croient que manger sainement veut dire se priver de tout plaisir !

Il n'interdit aucun aliment mais enseigne comment concilier l'art de l'équilibre personnel grâce à la conscience alimentaire. Il offre la synthèse la plus complète à ce jour de toutes les écoles diététiques, des médecines millénaires de tous les pays et des acquis de la science moderne. Un livre indispensable à tous!

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204-Chapitre 1

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