A ce jour, il a été répertorié une importante quantité de facteurs capables de déclencher ce type d’affection et le plus remarquable est que ces facteurs n’ont aucun point commun entre eux. Ils sont en relation avec l’environnement comme le changement de saison, la pollution, avec l’alimentation, les dérèglements biochimiques résultant parfois de déficits nutritionnels et même avec les microorganismes.

Le livre passe en revue ces facteurs, leur mode d’action et propose ensuite des solutions adaptées aux diverses situations. Ces solutions ont le plus souvent fait l’objet d’études cliniques sur des patients souffrant de céphalalgies et ont démontré une réelle efficacité pour réduire l’impact de ces facteurs et prévenir le déclenchement des migraines et autres maux de tête.

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